kaeres prowadzi tutaj blog rowerowy

Olsztyn, Kusięta + Serwis

  • DST 65.00km
  • Czas 03:15
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 39.66km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 sierpnia 2014 | dodano: 23.08.2014

Zmiana łańcucha (4532km)



Dookoła jeziora Porajskiego

  • DST 78.00km
  • Czas 03:53
  • VAVG 20.09km/h
  • VMAX 52.17km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 177( 90%)
  • HRavg 128( 65%)
  • Kalorie 2318kcal
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 sierpnia 2014 | dodano: 22.08.2014




Kamyk

  • DST 41.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 22.99km/h
  • VMAX 42.24km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 sierpnia 2014 | dodano: 15.08.2014



Olsztyn, Kusięta i Aleje

  • DST 49.00km
  • Czas 02:22
  • VAVG 20.70km/h
  • VMAX 46.28km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 sierpnia 2014 | dodano: 14.08.2014



Ostrowy nad Okszą

  • DST 51.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 23.01km/h
  • VMAX 42.63km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 156( 80%)
  • HRavg 120( 61%)
  • Kalorie 1165kcal
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 sierpnia 2014 | dodano: 13.08.2014



Poraj, Olsztyn, Kusięta

  • DST 67.00km
  • Czas 03:49
  • VAVG 17.55km/h
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 sierpnia 2014 | dodano: 12.08.2014



Borowa

  • DST 64.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 21.33km/h
  • VMAX 43.44km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 175( 89%)
  • HRavg 122( 62%)
  • Kalorie 1684kcal
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 sierpnia 2014 | dodano: 10.08.2014



Tyniec

  • DST 47.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 24.96km/h
  • VMAX 48.08km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 sierpnia 2014 | dodano: 05.08.2014



Adii w Krakowie

  • DST 65.00km
  • Czas 03:45
  • VAVG 17.33km/h
  • VMAX 40.22km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 sierpnia 2014 | dodano: 03.08.2014



Tyniec

  • DST 44.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 24.22km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 169( 86%)
  • HRavg 126( 64%)
  • Kalorie 1016kcal
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 sierpnia 2014 | dodano: 02.08.2014