kaeres prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:616.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:22
Średnia prędkość:21.72 km/h
Maksymalna prędkość:43.85 km/h
Maks. tętno maksymalne:179 (91 %)
Maks. tętno średnie:142 (72 %)
Suma kalorii:2791 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:38.50 km i 1h 46m
Więcej statystyk

Rundka

  • DST 27.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 25.31km/h
  • VMAX 37.47km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 179( 91%)
  • HRavg 142( 72%)
  • Kalorie 784kcal
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 kwietnia 2014 | dodano: 29.04.2014



Drobna rzecz, a cieszy.



Piekary gm. Liszki

  • DST 31.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 23.85km/h
  • VMAX 41.14km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 174( 89%)
  • HRavg 133( 68%)
  • Kalorie 856kcal
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 kwietnia 2014 | dodano: 28.04.2014



Tyniec

  • DST 43.00km
  • Czas 01:44
  • VAVG 24.81km/h
  • VMAX 43.85km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 177( 90%)
  • HRavg 136( 69%)
  • Kalorie 1151kcal
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 kwietnia 2014 | dodano: 27.04.2014



Rundka

  • DST 30.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 24.00km/h
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 kwietnia 2014 | dodano: 26.04.2014



Biała

  • DST 16.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 18.82km/h
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 kwietnia 2014 | dodano: 22.04.2014



Ostrowy nad Okszą

  • DST 56.00km
  • Czas 02:28
  • VAVG 22.70km/h
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 | dodano: 21.04.2014


Idealna asfaltówka z Ostrów do Kocina, szkoda tylko, że nie miałem szosy.



Tylin

  • DST 28.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 23.33km/h
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 kwietnia 2014 | dodano: 20.04.2014



Kusięta

  • DST 37.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 21.98km/h
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 kwietnia 2014 | dodano: 19.04.2014



Rundka

  • DST 33.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 23.29km/h
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 kwietnia 2014 | dodano: 16.04.2014



Skawina

  • DST 51.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 23.36km/h
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 kwietnia 2014 | dodano: 12.04.2014