kaeres prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2014

Dystans całkowity:668.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:54
Średnia prędkość:21.62 km/h
Maksymalna prędkość:47.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:183 (93 %)
Maks. tętno średnie:137 (70 %)
Suma kalorii:17146 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:41.75 km i 1h 55m
Więcej statystyk

Rundka

  • DST 28.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 24.71km/h
  • VMAX 46.94km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 176( 90%)
  • HRavg 136( 69%)
  • Kalorie 777kcal
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 maja 2014 | dodano: 06.05.2014



Jeśli ktoś szuka uchwytu do mocowania pulsometru na kierownicy to polecam uchwyt firmy Polar. Dobrze przemyślany, tani i ładny :)



Rundka

  • DST 32.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 23.13km/h
  • VMAX 41.37km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 162( 83%)
  • HRavg 126( 64%)
  • Kalorie 810kcal
  • Sprzęt Scott Speedster S30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 maja 2014 | dodano: 05.05.2014


Kufelek... :)



Rudniki

  • DST 34.00km
  • Czas 01:44
  • VAVG 19.62km/h
  • VMAX 37.63km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 170( 87%)
  • HRavg 126( 64%)
  • Kalorie 1015kcal
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 maja 2014 | dodano: 04.05.2014



Stary Kocin

  • DST 39.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 21.27km/h
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 maja 2014 | dodano: 02.05.2014



Majówka c.d.

  • DST 19.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 22.80km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 600kcal
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 maja 2014 | dodano: 02.05.2014



Majówka

  • DST 71.00km
  • Czas 04:43
  • VAVG 15.05km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 183( 93%)
  • HRavg 120( 61%)
  • Kalorie 2400kcal
  • Sprzęt Stevens 6S
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 maja 2014 | dodano: 02.05.2014